どうもこんにちは、サイト管理人のタカです。
30代の男で、最近筋トレにハマっています＾＾
自重トレーニングという道具を使わない筋トレをしていて、徐々に筋肉がついているのを実感している日々です。
30過ぎて体力の衰えを感じているので焦りを感じつつ、日々トレーニングに励んでいます。
休みの日は、ドラマや映画、アニメなどをみることが多く、ガッキーこと新垣結衣さんの大ファンです！
仕事で疲れた身体と精神を新垣結衣さんの笑顔に癒やしてもらっています（笑）
このサイトでは自分のなかにある思いを表現していきますのでよろしくお願いします。
